Diario de chiorl, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1410 kcal Grasa: 41,28g | Prot: 119,19g | Carbh: 148,32g.   Desayuno:  Café,  Batido Verde, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Calahua Leche de Coco Orgánica. Almuerzo: Del Monte Catsup,  Aguacate,  Agua de Jamaica, CINCA Totopos de Coliflor,  Ceviche de Pescado. Cena: Gallo Oblea de Arroz, Del Monte Catsup,  Ceviche de Pescado. Pasa Bocas / Otros:  Coco, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar. más...
1441 kcal Ejercicio: Cocinar - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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