Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 28,99g | Prot: 54,89g | Carbh: 116,50g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Almond Butter, Silver Hills Squirrelly Bread. Almuerzo: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Pad Thai, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Mixed Salad Greens, Shrimp, 1% Fat Milk, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Blueberries, President's Choice Frozen Mango Chunks. Cena: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Shrimp, Navels Oranges, Cooked Green Papaya, Cabbage, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Raspberries, President's Choice Greek Yogurt, Bob's Red Mill Chia Seed. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trillium1
|