Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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851 kcal
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Grasa: 16,70g | Prot: 140,27g | Carbh: 28,33g.
Desayuno: Szczypiorek, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Kamis Musztarda Rosyjska, Pierś z Kurczaka Gotowana, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy. Almuerzo: Szczypiorek, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy, Pierś z Kurczaka Gotowana. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivory Keto
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