Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 86,73g | Carbh: 76,72g.
Desayuno: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Pain de Mie Complet (42g), Yakult Yakult Light. Almuerzo: Carapelli Huile Olive Bio, Vinaigre Balsamique, Carrefour Pain de Mie Complet (42g), Florette Mâche, Carrefour Blanc de Dinde Doré au Four. Cena: Carrefour Pain de Mie Complet (42g), Carapelli Huile Olive Bio, Vinaigre Balsamique, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Florette Mâche. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Descansando - 19 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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