Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2748 kcal
|
Grasa: 60,99g | Prot: 146,66g | Carbh: 404,66g.
Desayuno: Капуста Тушеная без Масла, Тесто, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Большая Кружка Молоко 2,5%, 1 гранола у Ильи, Земляника, Данон Творог Мягкий 5%, Valio Греческий Йогурт. Almuerzo: Идеальные сырники у Ильи. Cena: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Макфлури Сочный Ананас, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|