Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 90,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 61,44g | Prot: 63,37g | Carbh: 157,22g.
Desayuno: Harry's American Sandwich Complet, Planta Fin Beurre. Almuerzo: Oeuf sur le Plat, Pêches, Findus Boulettes de Légumes , Casino Pommes Rissolées. Cena: Mûres, Amora Mayonnaise de Dijon, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Salade 4 Saveurs, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Dés de Jambon, American Sandwich Complet, Fleury Michon Surimi, Vinaigre légère, Soignon Chèvre Allégé, Graines de Chia Séchées, Carottes, Pêches, Tomates, Pastèque. Pasa Bocas / Otros: Cookioches, Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Amandes. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Ring fit - 15 minutos, Pesas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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