Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 60,11g | Carbh: 81,36g.
Desayuno: Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Almuerzo: Ikan Lele, Sate Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Rujak Cingur. Cena: Keripik Kentang, Sop Buntut. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diksidisti
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