Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2009
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 57,72g | Prot: 63,64g | Carbh: 281,16g.
Desayuno: vanilla cake, la yogurt la yogurt. Almuerzo: bread and butter pickles, 100 calorie nabisco cookie, italian, mushroom spinach pizza lean cuisine, grapes red. Cena: antipasto salad, grilled chicken breast, steamers broccoli, rigatoni. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rdnkgirlie20
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