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😕
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 23,10g | Prot: 21,61g | Carbh: 76,21g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Karpuz, Kuzu Kulağı, Karpuz, Kuzu Kulağı, Lor Peyniri, Maydanoz, Marul, Haşlanmış Yumurta. Cena: Salatalık, Kısır, Biber Kızartması, Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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