Diario de верочка1996, 26 jul. 20

Вчера на свадьбе был полный отрыв и всего 200 гр прибавка. Не чудо ли?! Возможно конечно это все дикие танцы помогли мне не набрать так много)))

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

525 kcal

Grasa: 9,69g | Prot: 39,34g | Carbh: 62,13g.   Desayuno: Золотая Долина Варенье из Сливы,  Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Переяславль Плавленный Продукт Янтарный,  Кофе с Молоком,  Огурцы Кислого Рассола,  Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная),  Макароны Отварные. Cena: Золотая Долина Варенье из Сливы, Авида Творог 0,5%. más...