Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2010
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 65,78g | Prot: 113,62g | Carbh: 203,62g.
Desayuno: Heart Right Light Buttery Spread, Medium Eggs, Canadian Bacon, Multigrain Whole Wheat Bread, Red Tomatoes, splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, Baked BBQ Chips. Cena: Shrimp, Scallops, Radishes, Carrots, Pico de Gallo, Lite Chunky Blue Cheese Dressing. Pasa Bocas / Otros: Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt, 1% Fat Milk, Key Lime Flavored Cookies, Apple Slices, Cross 'N Country Trail Mix. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de technut
|