Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 36,54g | Carbh: 85,08g.
Desayuno: Бельгийские Вафли, Иван-Поле Конфитюр Манго, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Славянка Конфета Курьёз, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Люцифер Александрович
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