Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 52,01g | Carbh: 198,48g.
Desayuno: Paul Palmier, Gerblé Le Grand Nature, Café, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi. Almuerzo: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Carottes, Vinaigre, Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Poulet, Tomates Cerises. Cena: Milka Chocolat au Lait, LU Biscuit Thé, Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales , Andros Compote Pomme Cassis, Tomates Cerises, Vinaigre, Salade Verte, Carottes. Pasa Bocas / Otros: LU Belvita Petit Déjeuner -30% de Sucres. más...
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1238 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Apple Health - 15 horas y 5 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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