Diario de pant_n_, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
63 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
1815 kcal Grasa: 117,50g | Prot: 86,27g | Carbh: 109,30g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо, Дубки Сосиски с Сыром. Almuerzo: Модест Бифилин Лакто, Зеленый Перец, Боровково Мякоть Свинины, Огурец (без Кожуры). Cena:  Чай,  Гречка, Мираторг Рёбрышки Свиные, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (без Кожуры). más...
1535 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pant_n_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.