Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 26,47g | Prot: 72,02g | Carbh: 191,93g.
Desayuno: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja . Almuerzo: Arroz de Cabidela, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Arroz Branco (Longo, Cozido), Batata no Forno (Casca Não Consumida), Borrego Assado. Pasa Bocas / Otros: Continente Fiambre Peito de Peru , A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Continente Equilibrio Gelatina de Iogurte. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paulacosta21
|