Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 14,14g | Prot: 38,07g | Carbh: 104,82g.
Desayuno: Yonsei Almond & Pine Nuts Soymilk, Kopi, Yummy Natural Plain Yoghurt, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Stroberi Beku tanpa Pemanis, Chia Seed, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Teh Herbal, Lemon. Almuerzo: Cumi-cumi, Daun Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Putih Bubuk, Shirataki Mie Kering, Bawang Bombay Dimasak, Putih Telur Matang, Kopi, Teh Herbal, Nasi Merah, Selada Kol. Cena: Kopi, Nasi Merah. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de intan^^
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