Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 26,72g | Prot: 125,00g | Carbh: 30,88g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Lettuce, Mixed Salad Greens, Onions, Tandoori Chicken. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de euclid1997
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