|
langsam aber stetig... 🙂
|
112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 89,98g | Prot: 109,81g | Carbh: 88,35g.
Desayuno: Salami, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Cena: K-Classic Edamer Geraspelt, Escal King Prawns, Ja! Lachsfilets, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Nudeln (Gekocht). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jojo_Sandy
|