Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 70,83g | Carbh: 151,98g.
Desayuno: Labu Dimasak, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Almuerzo: Pisang, Rempeyek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Ikan Lele Panggang, Tempe Goreng, Nasi Merah. Cena: Ikan Lele, Rempeyek, Ikan Lele Panggang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Merah. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yolla tara
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