Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 88,53g | Prot: 104,69g | Carbh: 152,49g.
Desayuno: Помидоры, Кухмастер Томатная Паста, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Лента Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%, Arla Сыр Натура Light, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Домашняя Языковая. Cena: Помидоры, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Российский, Три Правила Куриные Стрипсы, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью . Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Сироп Карамель, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. más...
|
|
551 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dariashechka
|