Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 57,30g | Carbh: 89,18g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Almuerzo: Мёд, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Картошка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Картошка Вареная, Нектарин, Heinz Горошек. más...
|
|
1715 kcal
|
Ejercicio:
Жепа - 55 minutos, Езда на велосипеде - 1 hora y 35 minutos, Бег - 14 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|