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Wünsche einen schönen Donnerstag Abend 🏙 🙂
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127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 21,20g | Prot: 83,14g | Carbh: 24,90g.
Desayuno: Milch 1,5%, Nestle Caro Original, Saupiquet Thunfisch-Filets Im Eigenen Saft. Almuerzo: Roggenbrötchen, TiP Forellenfilets Geräuchert, Gouda oder Edamer. Cena: Roggenbrötchen, K-Classic Mozarella Light, Cocktailtomaten, Parma Parmaschinken, Aldi Serrano Schinken. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Den wünsche ich dir auch und genieße den Abend 🙋♀️
24 jul. 20 por el miembro: Franzi 55
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Peso Histórico de hrldfischer
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