Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 30,45g | Prot: 50,42g | Carbh: 221,72g.
Desayuno: Pepes Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Pepes Tahu, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Nasi Putih, Pepes Tahu. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Keripik Singkong, Arem-arem, Pepaya. más...
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1379 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adhanab
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