Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 62,96g | Carbh: 146,66g.
Desayuno: Plantation Chicorée Café, Lidl Chocolat en Poudre, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Biscuit de Blé Entier, Pastèque, Morue Cuite Panée ou Battue, Choux Cuits (à partir de Frais). Cena: Prunes, Pomme, Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Pain Italien, Auchan Lupin, Soupe aux Choux. más...
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1494 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Abdominales - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LraCrpt
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