Diario de anniefim, 24 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:
2178 kcal Grasa: 78,65g | Prot: 124,13g | Carbh: 218,02g.   Desayuno: Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos, Latvida Leite Desnatado, Queijo tipo Quark Light, ovo cozido, Coffee. Almuerzo: Tomatoes, Vapza Feijão Preto, Liza Molho para Salada Rosé, Mixed Salad Greens, Subway Pimentão, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Spoleto Milho. Cena: Kibon Sorvete Zero Açúcar, Feel Joy Coxinha Low Carb, Red Table Wine, Seara Incrível Kibe 100% Vegetal. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Desnatado, Sabor Mineiro Queijo Minas Light, Maçãs Fuji, Jandira Uva Passa. más...
2009 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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