Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 31,74g | Prot: 91,78g | Carbh: 156,93g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: Saus Spageti tanpa Daging, Selada, Mayones, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: BreadTalk Raisin Bread, Nestle Bear Brand Milk, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Bio Kul Yogurt Drink. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEWANTARAA17
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