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Great!
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 45,29g | Prot: 57,48g | Carbh: 116,07g.
Desayuno: Hashbrown Casserole, Flaky Layer Biscuits, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), Coffee with Cream. Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Hamburger Buns (Enriched). Cena: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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