Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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177 kcal
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Grasa: 5,55g | Prot: 9,74g | Carbh: 22,43g.
Desayuno: Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt. Almuerzo: Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt. Cena: Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt. Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Yapraklı Marul, Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt, Yeşil Çay, Zencefil, Tarçın, Süt. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de serengül94
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