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24 jul. 20
Diario de gestant_gloria, 24 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
89 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2020:
2865 kcal
Grasa: 200,34g | Prot: 214,12g | Carbh: 75,10g.
Desayuno:
Творог 9%, Арахисовая Паста, Творог 9%.
más...
3461 kcal
Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas y 1 minuto.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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