Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 57,58g | Prot: 122,94g | Carbh: 167,62g.
Desayuno: Морепродукт Печень Трески Натуральная, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Арахис, Вафли из кабачка, с творогом и сыром.. Cena: Макароны Отварные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Вафли из кабачка, с творогом и сыром.. más...
|
|
660 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я-ночка
|