Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2286 kcal
|
Grasa: 59,78g | Prot: 127,94g | Carbh: 306,28g.
Desayuno: Rainbow Kaurahiutale, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Maitokahvi. Almuerzo: Perunasalaatti, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Peruna, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), X-Tra Salaattijuusto 24%. Cena: Maitokahvi, Elonen Mansikka Täytekakku, Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Peruna, Kypsennetty Lohi, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Pasa Bocas / Otros: Irtokarkki. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tätsä77
|