Diario de amelie.brs, 23 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020

62 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:

720 kcal

Grasa: 38,72g | Prot: 43,37g | Carbh: 50,72g. Almuerzo: Quiche Lorraine. Cena: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Melon Galia, Melons d'Eaux. más...

1523 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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