Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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369 kcal
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Grasa: 3,25g | Prot: 39,24g | Carbh: 47,75g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Verigreippi. Almuerzo: Tangeriner (Mandarin Apelsiner). Cena: Kycklingfilé, Blomkål, Vattenmelon. Pasa Bocas / Otros: Vattenmelon, Blåbär, Ananas, Granatäpple, Keso (Fettsnål, 1% Mjölkfett, Inget Natrium). más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Siega del Césped - 1 hora, Descansando - 14 horas. más...
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Peso Histórico de morsken
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