Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
898 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 43,42g | Carbh: 82,32g.
Desayuno: Muz, Ülker Çokokrem, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Kepekli Ekmek. Cena: Kepekli Ekmek, Tepsi Kebabı. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Üzüm, Badem. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|