Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 74,63g | Prot: 47,67g | Carbh: 118,09g.
Desayuno: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Kulit Ayam, Ikan Lele, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kelapa. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayuputri1611
|