Diario de hzgnl, 23 jul. 20

Perfil de hzgnl | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

10 gün tatilin acı sonu :(

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg. Aún para ir: 10,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:

629 kcal

Grasa: 38,19g | Prot: 41,05g | Carbh: 35,51g. Desayuno: Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Kahve, Lio Doğal Salamura Siyah Zeytin Az Tuzlu, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu). Cena: Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Mantar, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul, Kırmızı Lahana. más...

Ganando 2,0 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Üzülme elbet halledersin motivasyonunu topla bu süreçte inişler çıkışlar olucak elbet

23 jul. 20 por el miembro: ramonakiloveripgidicek

Evet kendime geldim 👍

23 jul. 20 por el miembro: hzgnl


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de hzgnl

Ver la Historia Completa

Diario de hzgnl, 23 jul. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de hzgnl