Diario de roperin73, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
983 kcal Grasa: 45,36g | Prot: 57,24g | Carbh: 85,25g.   Desayuno: Fhom Slim Tost , Walmart Queijo Mussarela, Davaca Queijo Coalho. Almuerzo: Polenguinho Polenguinho Light, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Cena:  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Alface de Folha Verde,  Carne de Javali. Pasa Bocas / Otros: Pardal Picolé Açaí com Banana. más...
706 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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