Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 59,54g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Nesquik Chocolat Chaud, Pomme, Les Croisés Mini Beurre , Pain Blanc. Almuerzo: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Salade de Fruits, Riz Basmati (Cuit), Colombo de Poulet. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aure.ledantec
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