Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2010
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 17,10g | Prot: 48,16g | Carbh: 174,71g.
Desayuno: skim milk, multi grain cheerios. Almuerzo: nut & fruit bar, soup at hand, Saltine Crackers, Tuna in Water (Canned), live active pudding. Cena: peanut butter crunch clif. Pasa Bocas / Otros: live active pudding, bunny grahams. más...
|
|
3294 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brooke777
|