Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 39,40g | Prot: 32,42g | Carbh: 201,56g.
Desayuno: Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный, Oleos Масло Льняное, Haas Имбирь Молотый, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Уксус (Яблочный), Корица, Кофе, Печеное Яблоко, Орехи Кешью. Almuerzo: Груша, Мистраль Бурый Рис Отварной, Фазер Хлебцы Зерновые Морковные, Компас Здоровья Куркума, Кейл Кале Капуста Кудрявая, Nutiva Семена Чиа, Компас Здоровья Куркума, Уксус (Яблочный), Тмин, Зеленые Оливки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Уксус (Яблочный), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Магнолия Хлебцы Морковные, Сухие Семена Чиа, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мистраль Бурый Рис Отварной. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lafita78
|