Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 28,02g | Prot: 56,26g | Carbh: 78,10g.
Desayuno: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Курица Вареная, Баклажаны Тушеные. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Баклажаны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Помидоры, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. más...
|
|
1419 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 35 minutos, Езда на велосипеде - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|