|
alhamdulillah, pelan pelan asal selamatt
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 33,95g | Prot: 48,92g | Carbh: 139,57g.
Desayuno: Kobe Boncabe, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Tempeh (Cooked). Almuerzo: Banana, Banana oatmeal cake. Cena: Kobe Boncabe, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Egg White, Roma Sari Gandum, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Nissin Lemonia. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swastikasukmaa
|