Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 106,66g | Carbh: 103,95g.
Desayuno: Kangkung, Bakso Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Kangkung, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Bayam, Telur Goreng, Ikan Tuna, Sosis Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Fitbar Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kemala15
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