Diario de solfa17, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1379 kcal Grasa: 89,01g | Prot: 58,42g | Carbh: 90,40g.   Desayuno: Caffeine Army SuperCoffee, Ovo, Castanhas-do-Pará, Tirolez Queijo Prato. Almuerzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho para Salsicha, Macarrão e Queijo (Entrada, Enlatado). Cena: Tirolez Queijo Prato, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Danubio Requeijão Cremoso Light, Brócolis, Ovo, Yoki Polvilho Azedo. Pasa Bocas / Otros: Suco Detox Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre. más...
2295 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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