Diario de amelie.brs, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1196 kcal Grasa: 59,33g | Prot: 63,45g | Carbh: 99,36g.   Almuerzo: Auchan Pain de Mie sans Croûte , Président Rouy, Oeuf sur le Plat, Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Charal Steak Haché 15%, McCain Country Potatoes aux Herbes. Cena: Envia Crème Fraîche , Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges , Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais , Saumon Fumé. más...
1543 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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