Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2009
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 17,14g | Prot: 18,87g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: simply apple juice, Quaker simple harvest. Almuerzo: salad spritzer, Mixed Salad Greens, jamba juice. Cena: brown rice, immunity boost. Pasa Bocas / Otros: Planters Peanut Butter cookie crisps, Nabisco 100 calorie snack. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ORshelly
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