Diario de sitiputri, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1292 kcal Grasa: 46,24g | Prot: 90,77g | Carbh: 144,52g.   Desayuno:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Pisang,  Tahu. Almuerzo:  Ubi Goreng, Tempe Goreng,  Tempe,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Daun Bawang,  Sambal Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Buncis,  Wortel,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Indofood Bumbu Racik Sayur Sop. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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