Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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431 kcal
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Grasa: 13,75g | Prot: 32,59g | Carbh: 46,56g.
Desayuno: Peanut Butter, Apple. Almuerzo: Brown Rice, Kale, Carrots, Egg, Milkfish (Cooked, Dry Heat). Pasa Bocas / Otros: Honey , Oatmeal Bread , Grapes. más...
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3157 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, pendinginan - 10 minutos, pemanasan - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de diandrra
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