Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 156,90g | Prot: 71,49g | Carbh: 48,17g.
Almuerzo: Sebze Semizotu (Turkomp), Yöre Dilimli Yeşil Zeytin Yöre Dilimli Yeşil Zeytin, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Yumurta, Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı , Göbek Marul, Sebze Roka (Turkomp), Genç Yeşil Soğan, Kırmızı Kapya Biber, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Sivri Yeşil Biber Sivri Biber Turkomp . Cena: Emin Premium Kavurma Kavurma , Çoban Salatası, Mantar Sote. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|