Diario de nikos85mail.ru, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1289 kcal Grasa: 41,21g | Prot: 67,13g | Carbh: 174,25g.   Desayuno: Delight Финики Королевские, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Перекресток Персик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Сырный Суп с Грибами. Cena: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Курица Вареная, Global Village Овощное Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Черешня, Протеиновый Шоколад «Алёныч» Молочный, Delight Финики Королевские. más...
1760 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikos85mail.ru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.